
La cocina regional argentina, tal como la conocemos por estos días, procede de dos afluentes
madre que al encontrarse le han dado su origen a nuestra mesa criolla: la corriente inmigratoria y la corriente indígena.
De esta amalgama rica en sabores, aromas y esencias ancestrales, han surgido los más destacados y típicos platos nacionales.
Haremos aquí un vuelo rasante por algunos de los gustos más tradicionales de la idiosincracia y el paladar argentino…
La Cocina Regional ofrece platos típicos que contienen una menuda mezcla de cultura, tradición, creencias, valores e historia. Además, se nutre de los aportes indígenas, hispanocriollos e inmigratorios.
La cocina tradicional procede de los productos regionales y hay en ella un desarrollo de la tradición alimentaria, que hace que esas recetas se vayan adaptando a cada región, y donde además, lo autóctono se ve ligado a los ingredientes locales. Es decir, que el aspecto geográfico es un factor a tener en cuenta a la hora de hacerse con los alimentos que darán vida a cada plato.
Regiones gastronómicas
Noroeste
Abarca a las provincias de Jujuy, Salta, Tucumán, Catamarca y parcialmente La Rioja, Santiago del Estero, Chaco y Formosa.
Tiene gran influencia incaica, hispanocriolla, y presencia árabe. Conserva sus tradiciones y recetas ancestrales.
Algunos de sus productos: maíz, ají, papa, algarrobo, quinoa, llama, yacón.
Algunos platos y postres típicos: locro, empanada, tamal, chanfaina, quesillo y dulce de cayote.
Nordeste
Abarca el norte de Entre Ríos, Corrientes, y Misiones.
Tiene influencia guaraní.
Algunos de sus productos: mandioca, maíz, mamón, dorado, surubí, patí.
Algunos platos y postres típicos: chipá, mbeyú, reviro, yopará, dulce de mamón.
Central-Cuyana
Abarca parte de las provincias de Santa Fé, Santiago del Estero y las de Córdoba, San Juan, San Luis y Mendoza.
Algunos de sus productos: cabrito, vizcacha, perdiz.
Algunos platos y postres típicos: cabrito al asador, vizcacha adobada, colaciones cordobesas, huevos quimbos, dulce de zapallo, pasteles.
Pampeana
Abarca el sur de Entre Ríos, Santa Fé y Córdoba y Buenos Aires y La Pampa.
Algunos de sus productos: carne vacuna.
Algunos platos y postres típicos: asado, carbonada criolla, ambrosía, buñuelos.
Patagónica
Abarca las provincias de Chubut, Santa Cruz, Neuquen y Tierra del Fuego.
Tiene influencia araucana.
Algunos de sus productos: cordero, centolla, trucha, salmón, guanaco, jabalí.
Algunos platos y postres típicos: guiso de cordero, caldillo de congrio, torta galesa.
Nuestra receta

Locro de maíz (del litoral)
(10 pax)
Ingredientes
500 gramos de maíz colorado
500 gramos de porotos negros
1 kilo de aguja o falda
3 chorizos
500 gramos de hueso de pata
1 mandioca
1 papa
1 batata
3 zanahorias
3 cebollas de verdeo
750 gramos de zapallo criollo
sal y pimienta a gusto
Procedimiento
1. Deje en remojo por separada el maíz y los porotos desde el día anterior.
2. En olla grande, con agua fría cubrir el maíz y los huesos.
3. Cuando se encuentre a media cocción, agregar los chorizos desgrasados, y en rodajas, el hueso de cerdo, falda y verduras en cubos.
4. Salpimentar, y por último incorporar los porotos previamente cocidos.
5. Espesar.
LOCRO

El locro (del quechua ruqru o luqru) es un guiso a base de zapallo, maíz y frijoles que se consume en la zona de la cordillera de los Andes, desde Argentina, Chile (aunque allí se le dan diversos nombres) hasta Ecuador, pasando por el Perú y Bolivia. Suerte de guiso cuyo origen es indudablemente prehispánico y preincaico, típico de varios pueblos andinos que basaban gran parte de su dieta en el maíz o los porotos y la papa. Se lo prepara según multitud de recetas, siendo lo único invariable su base vegetal y el procedimiento de cocción, a fuego lento durante varias horas.


Sustancioso y nutritivo es un plato típico del invierno; se lo adereza de manera acorde, con una salsa picante preparada a base de aceite, ají molido, pimentón y cebolla de verdeo, denominada fritura o quiquirimichi .
Locro, pan y quiquirimichi
En Argentina su consumo se ha extendido desde el noroeste y Cuyo hacia el resto del país, en Neuquén además del locro de maíz se prepara una especie de locro con arvejas (guisantes), en el noreste argentino y zonas vecinas como Paraguay se prepara el locro en base a la mandioca ( también llamada yuca).
Alimento con muchas calorías y nutrientes el locro resulta muy adecuado para consumir durante los inviernos o en zonas frías. Tradicionalmente se consume de manera masiva el 25 de mayo, día en que se conmemora la formación del primer gobierno patrio. Por este motivo es un plato regional y tradicional para festejar las fechas patrias. Eventualmente existe la costumbre de convidar a los invitados con pequeñas cazuelas de locro en las celebraciones de casamientos.El locro suculento (denso y con variados y abundantes ingredientes) suele recibir el nombre de locro pulsudo, por contraparte se llama huaschalocro, es decir "locro pobre" (quechua: wakcha luqru), al locro "liviano" preparado con el mínimo de ingredientes y con una consistencia chirle. Una variedad gastronómica próxima al huaschalocro es el mote.
Otra variante -bastante diferente y menos frecuente que el locro de choclo o frijoles- es el locro de papas. En el Perú antiguo y moderno se consume, con sus variantes, en la costa, la sierra y la selva, en toda época del año. Casi cada región o localidad tiene su propia variante de este plato.
Informe de Natalia V. Jaime
fuente consultada
.Archivo gastronómico de La Escuela del Chef
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